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万博体育app排行榜具体是怎样的?你了解吗█■▄?

时间:2019-08-26 07:26 作者:编辑小李
想做一个精致的猪猪女孩,首先就得瘦,要是不瘦该怎么办呢███?当然是减肥啊,很多人做不到管住嘴,迈开腿▓▓,只想快速减肥,于是便吃万博体育app,万博体育app排行榜具体是怎样的▄■▄?你了解吗?
 

  目前市面上的减肥产品主要有以下几种: (1■■■)奥利司他(Orlistat)

  奥利司他是一种脂肪酶抑制剂,特异性地抑制胃肠道中负责消化脂肪的酶▄■▄■,阻止脂肪的吸收,从而减少热量摄入,达到帮助控制体重的目的▓▄▓▄。

  因为限制了饮食中脂肪的消化吸收,它不可避免地伴随着一个副作用——脂肪泻(带有恶臭),甚至有时候会发生令人尴尬的意外▄▓。长期使用▓█▄■,还可能造成脂肪吸收不良,导致脂溶性维生素(如维生素A、D▄■▓、E、K)缺乏。

  所以▄▓,奥利司他仅限于短期使用,或者在参加高脂饮食的聚餐前偶尔使用,让吃进去的红烧肉很快出来▓█。

  (2)含咖啡因的膳食补充剂

  咖啡因是全世界最广泛使用的“兴奋剂”,咖啡█■▄、茶叶、黑巧克力及许多饮料和加工食品中都含有。

  短期研究发现███,咖啡因可以提高新陈代谢3%~11%,增加脂肪的燃烧,最多可达29%▓▓,小规模的短期人体试验也发现确实可以使体重下降,因此在许多减肥的膳食补充剂中都添加有咖啡因。许多产品未列明具体成分▄■▄,但宣称可以“提高代谢率”“燃烧脂肪”的,多半都含有咖啡因,但因剂量不明■■■,副作用及人的耐受度也难以预测和监控。

  咖啡因还具有成瘾性和耐受性,使用一段时间后身体会发生耐受而效果下降▄■▄■,从而想要更高的剂量,使用时一定要小心。不推荐长期使用▓▄▓▄。

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  (3▄▓)绿茶提取物

  绿茶中除了咖啡因外▓█▄■,还含有EGCG(茶叶中分离得到的儿茶素类单体,是茶多酚生物活性的主要成分)等其他活性物质和抗氧化剂。许多研究发现▄■▓,EGCG可以增加体内去甲肾上腺素的活性,帮助脂肪燃烧,尤其是减少中心型脂肪▄▓,因此有助于减肥。动物实验使用的都是超大剂量,人体试验效果并不显着▓█。

  和咖啡因相比,绿茶提取物相对更安全,但长期大剂量使用也会有类似的副作用█■▄,如失眠、易激惹、恶心███、呕吐等,也有过肝损害的报道。

  万博体育app怎样起作用?

  目前▓▓,经国家批准的处方类万博体育app有奥利司他(商品名:赛尼可),和西布曲明(商品名▄■▄:曲美、澳曲轻、可秀■■■、曲婷)2种。这2种万博体育app的减肥作用是有区别的。  奥利司他是胃肠道脂肪酶抑制剂▄■▄■,可减少人体胃肠道从食物中吸收的脂肪量,以控制热量摄入而减轻体重。而西布曲明是中枢食欲抑制剂▓▄▓▄,它会诱导大脑发出“吃饱了”或者“不思饮食”的指令,达到控制饮食的目的。

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  万博体育app有没有不良反应?

  凡是药物都有一定的不良反应,切勿盲目服用。其中▄■▓,奥利司他特异性地作用于肠胃,几乎不进血液,所以不良反应较小▄▓,但仍有胃肠胀气、腹痛、大便排油等肠胃道不适反应▓█,还可影响脂溶性维生素、钾等的吸收。故奥利司他使用期间应注意维生素█■▄、矿物质的补充,且不宜长期应用。西布曲明除了可导致口干███、视力模糊、头晕、出汗▓▓、睡眠障碍和偏头痛外,还可引起心血管系统异常,如心悸▄■▄、心动过速、心律失常、高血压等不良反应■■■。此外还要注意,美国已禁止使用含麻黄类成分的万博体育app,因为麻黄会加重心脏负担并可能导致死亡▄■▄■。“我国已于今年1月7日起禁止生产、销售使用含盐酸芬氟拉明的万博体育app。”   奥利司他和西布曲明均是处方药▓▄▓▄,须凭医生处方购买,按医嘱服药。为减少或避免不良反应▄▓,一般应先从小剂量开始服药▓█▄■,逐渐加量,直至最合适剂量,以达到既有效减轻体重▄■▓,又将不良反应降至最小的目的。

  上面的万博体育app排行榜只是其中一部分,这些万博体育app不能说有多好▄▓,但是至少是安全的,可以服用,但是也要少用▓█,希望能帮助到大家。


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